结婚后你在家还注意形象吗?
结婚后你在家还注意形象吗? 在婚姻咨询中,很多夫妻都反应自己的婚姻很平淡,没有激情甚至没有爱情,只是大家在一起养孩子。这样的婚姻状态往往很容易出现婚外情等问题。我们常常对较为亲密的人更少费心去保持良好的形象,我们很少担心给人留下什么样的印象,也较少努力使自己总…
这些观点会让你爱情婚姻不幸福
如果此刻你正觉得对方不爱你,正觉得你的爱情和你想的不一样,婚姻不幸福。那你需要看看是否有以下几种观点。 如果爱,我们在任何事情上都不会有争执。 “心有灵犀”很重要,彼此真正关爱的人应该能够直觉地知道对方的需要和偏好,而不需要被告知。如果我不得不告诉我的伴侣我想…
情绪绘画心理沙龙体验分享
2018.6.10参加武汉遇见心理咨询中心举办的《绘里识情绪,画笔疏情绪》活动,在平常的自我介绍之后,大家开始讲述自己的困扰情绪,有的谈的是焦虑,来自工作,来自人际关系,来自金钱,有的谈到愤怒,有的谈的是悲伤,抑郁,有关亲人的离世,有的谈的是迷茫与无助,有的谈…
画里识情绪,画笔疏情绪
画里识情绪,画笔疏情绪 情绪来无影,去无踪,变化莫测! 像夏日里的天空,可以白云朵朵,也可以突然乌云密布。 像是孩子的脸,可以开心的笑,也可以马上瘪嘴大哭。 许多人跟我说,面对自己的情绪,很无力,不知道从何下手。因为,它总是来得很突然,根本不受控制,而当自己意…
意志力真的可靠吗?
小时候,家长和老师经常会用这样的话来鼓励学生:只要功夫深,铁杵磨成针。要养成良好的习惯,一定要靠坚强的意志,克服心魔,才能战胜自己。 但我们观察周围会经常看到这样的现象:哪些成天喊着要节食减肥的胖子,大多数并没有减肥成功,数据显示,依靠自律节食来的减肥的成功率…
和TA吵架时,为什么都是对方的错?
在做婚恋情感咨询时,伴侣常因吵架发生不愉快。一方认为是另一方的错,另一方又认为是对方的错。关于一件事的发生原因的解释,特别是对一个人做或不做某种事情的解释呢,我们叫归于。例如,情人节,伴侣没有买礼物。两人因为这件事吵架。对这件事不同的解释呢,可能我们会有不同的…
培养孩子良好习惯的沟通误区
很多家长想要培养孩子的良好生活习惯,但常常觉得孩子根本就不听,有时还会适得其反,孩子习惯越来越不好。 误区一:通过威胁+命令:你必须这样,必须那样,你要是不这样,我就把你怎么样…… 误区二:讨好+妥协:宝贝你就吃一口吧,再吃一口妈妈就带你出去玩好…