你做职业规划了吗?

抑郁焦虑心理咨询
你做职业规划了吗? 职业规划又称职业生涯规划或生涯规划。是关乎我们一生职业发展的规划。是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳…
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结婚后你在家还注意形象吗?

婚姻情感心理
结婚后你在家还注意形象吗? 在婚姻咨询中,很多夫妻都反应自己的婚姻很平淡,没有激情甚至没有爱情,只是大家在一起养孩子。这样的婚姻状态往往很容易出现婚外情等问题。我们常常对较为亲密的人更少费心去保持良好的形象,我们很少担心给人留下什么样的印象,也较少努力使自己总…
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你的理想伴侣是谁?

婚姻情感心理
曾经是否有一段恋情,因为你们不合适而分手? 我们在小时候,被童话里的爱情催眠着,公主总能找到心爱的王子,公主和王子幸福的生活下去,直到永远,长大的过程中被偶像剧里的男女主角的爱情催眠着,男女主角都能找到为自己奉献一切的另一伴,另一伴能为自己去死,奉献生命,我们…
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这些观点会让你爱情婚姻不幸福

婚姻情感心理
如果此刻你正觉得对方不爱你,正觉得你的爱情和你想的不一样,婚姻不幸福。那你需要看看是否有以下几种观点。 如果爱,我们在任何事情上都不会有争执。 “心有灵犀”很重要,彼此真正关爱的人应该能够直觉地知道对方的需要和偏好,而不需要被告知。如果我不得不告诉我的伴侣我想…
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情绪绘画心理沙龙体验分享

抑郁焦虑心理咨询
2018.6.10参加武汉遇见心理咨询中心举办的《绘里识情绪,画笔疏情绪》活动,在平常的自我介绍之后,大家开始讲述自己的困扰情绪,有的谈的是焦虑,来自工作,来自人际关系,来自金钱,有的谈到愤怒,有的谈的是悲伤,抑郁,有关亲人的离世,有的谈的是迷茫与无助,有的谈…
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画里识情绪,画笔疏情绪

抑郁焦虑心理咨询
画里识情绪,画笔疏情绪 情绪来无影,去无踪,变化莫测! 像夏日里的天空,可以白云朵朵,也可以突然乌云密布。 像是孩子的脸,可以开心的笑,也可以马上瘪嘴大哭。 许多人跟我说,面对自己的情绪,很无力,不知道从何下手。因为,它总是来得很突然,根本不受控制,而当自己意…
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意志力真的可靠吗?

青少年儿童厌学叛逆心理咨询
小时候,家长和老师经常会用这样的话来鼓励学生:只要功夫深,铁杵磨成针。要养成良好的习惯,一定要靠坚强的意志,克服心魔,才能战胜自己。 但我们观察周围会经常看到这样的现象:哪些成天喊着要节食减肥的胖子,大多数并没有减肥成功,数据显示,依靠自律节食来的减肥的成功率…
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和TA吵架时,为什么都是对方的错?

婚姻情感心理
在做婚恋情感咨询时,伴侣常因吵架发生不愉快。一方认为是另一方的错,另一方又认为是对方的错。关于一件事的发生原因的解释,特别是对一个人做或不做某种事情的解释呢,我们叫归于。例如,情人节,伴侣没有买礼物。两人因为这件事吵架。对这件事不同的解释呢,可能我们会有不同的…
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培养孩子良好习惯的沟通误区

青少年儿童厌学叛逆心理咨询
  很多家长想要培养孩子的良好生活习惯,但常常觉得孩子根本就不听,有时还会适得其反,孩子习惯越来越不好。 误区一:通过威胁+命令:你必须这样,必须那样,你要是不这样,我就把你怎么样…… 误区二:讨好+妥协:宝贝你就吃一口吧,再吃一口妈妈就带你出去玩好…
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