你是个“烂好人”吗?

个人成长心理
你是个“烂好人”吗? 下面的小测试可以帮助你判断你好人情结的严重程度,而且还能帮你确定你是哪种问题类型的“好人”。 你很快就会知道,这些根源可以分为三类:认知型,习惯型,情感逃避型。弄清楚自己的病根在哪里,这将有助于你有的放矢,以便你的改善和恢复能尽快达到最大…
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你有“取悦症”吗?

个人成长心理
你有“取悦症”吗? 小李的烦恼:小李家离公司很近,A同事家离公司远,A同事经常会在下班的时候把还未完成的工作交给小李,“你家离的近,帮我加完这些再回去也不晚”小李内心是百个不愿意,很想要拒绝,但每次还是会答应下来,时间久了帮A同事做未完成的工作成了小李工作的一…
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