面对霸凌,我们能做什么?

婚姻情感心理
霸凌就在你我身边 近期大家都在关注河北邯郸霸凌致S案,让霸凌再次成为大家关注的焦点。霸凌事件也频繁的出现在大家的视野中,其实每个人都有被霸凌的风险。霸凌是一种反社会行为,通常会造成受害人心灵创伤、扭曲,也会造成课业成就低落、人际疏离,甚至有可能逼迫受害人产生报…
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青春期的孩子,更需要父母支持

婚姻情感心理
你希望知道孩子正在面临的困扰吗?被同学排挤,被老师不喜欢、功课跟不上、对未来迷茫,交不到好朋友,莫名的伤心难过?你知道后会如何应对呢? 在咨询过程中,有部分孩子在学校遇到困难,例如人际关系中,感觉不被同学喜欢,在学习中迷茫,没有目标,甚至部分孩子有自伤行为,在…
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网课期间的情绪调节

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2022年10月初到现在,孩子们都在网课,每天家长群里各种声音,这近一个月的网课,家长们有各种各样的情绪,要为孩子一日三餐发愁、担心孩子视力下降、看到孩子在屏幕前东倒西歪、走神发呆、老师让回答问题却连问题都不知道、每天作业完成质量不高…… 孩子们近来在咨询中也…
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孩子写作业拖拉?是因为你不合理的期待

婚姻情感心理
孩子写作业的时候,你有这样的困扰吗? 每天因为写作业的事情都要大发脾气。有时还会忍不住打孩子一顿,觉得孩子真是太气人了。每天放学回来先在外面玩一通,磨磨蹭蹭吃完饭,如果不提醒,他根本不会主动去写作业。反复催促下,孩子坐到了书桌前,又开始要喝水、要拉尿、发现笔没…
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疫后减压.为“心”解忧

婚姻情感心理
武汉遇见心理咨询中心的雷清秀老师受邀为武汉东湖高新区湾郡社区志愿者组织释放情绪和压力的团体活动。整个活动的参与性强,以志愿者分享和体验为主。 活动过程: 压力测试, 志愿者通过压力测试了解近期自己的压力水平。通过测试可以看出身体疾病带给大家的压力比较大。 情绪…
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如何培养一个健康幸福的孩子?

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我们在父母课堂中常常问家长,想要培养什么样的孩子? 健康幸福,几乎会出现在每一个家长的答案中。 我想你可能也不例外。 幸福是什么样子呢? 幸福又叫幸福感,包括积极的情绪,如喜悦,关爱,快乐,满足,骄傲,得意。也包括积极的状态,能沉浸在某些事情上,感觉很欣慰。 …
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心理咨询真的有效吗?

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现在很多人知道接受心理咨询并不是因为得了“精神疾病”,只不过是在生活中遇到了凭借他们通常的应对机制和支持网络不能解决的问题而已。当你正在经历生活中的艰难而情绪化的时候,你跟平常一样的向密友和家人寻求建议,但仍不能使问题得到解决。当你忍受痛苦足够长一段时间后,你…
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心理咨询师雷清秀进社区讲授家事调解员培训课程

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家Ÿ公益-江夏区家事调解心理干预公益-江夏区家事调解员培训 主办方:江夏区妇女联合会 家事调节心理干预公益项目是走进社区家事调节站,为现有和潜在的家事调解员提供婚姻家庭关系调节的知识和技能培训,为有家庭关系困扰的居民提供家庭关系讲座,为需要进行心理咨询的冲突家…
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如何与孩子沟通

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对家人说了很多话,你却听不懂,我说的你没听见~当孩子渴望跟你说时,你却忙手中的活,可我说的不是附合你的要求,你说的我不想听,我说的你没反应,通常发生大年龄段的孩子,特别是青春期的孩子常见的问题,青春期的孩子更是我说的你听不见,而你听说的我基本不想听。 产生的原…
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