暑假孩子在家手机不离手？
现在孩子们都放假了，孩子在家是否有这样的表现？ 沉迷手机的孩子通常会花费大量时间在手机上，无论是玩游戏、看视频还是浏览社交媒体，这可能会占据他们的大部分日常生活。 当孩子不能使用手机时，可能会表现出戒断反应，如焦虑、情绪波动、易怒或者挫折感。他们可能会表现出明…
《你好，青春期》暑假营
青春期到来，TA做好准备了吗？ 9-14岁的孩子正处于青春期初期，身体在这个时期剧烈变化，自我意识高速发展，在这个时期也从小学阶段进入中学阶段，孩子除了要适应青春期身体、心理的变化，还要适应学习上的变化，学习的科目变多，学习任务和要求更…
孩子心理问题休学，多久能复学？
近期预约的咨询中因为抑郁情绪、适应问题、关系问题、学习问题、行为问题休学的学生比较多，家长都很关心，多久才能复学，在休学期间需要做些什么？ 孩子休学的复学时间会受到多种因素的影响，包括休学的原因、休学期间的情况、以及学校的政策等等。以下是一些可能影响复学时间的…
家长是孩子的底气-预防霸凌活动回顾
上周日魅力馆开展了“守护年少的你-预防霸凌”亲子活动，有的家长私信说很想来参加，但时间安排不过来，今天把家长活动部分内容整理在公众号里，希望需要的家长可以随时获取，一起来为孩子的心理健康保驾护航。 大家对“霸凌”一次做了自由联想，选择了一张卡给自己感觉特别的O…
面对霸凌，我们能做什么？
霸凌就在你我身边 近期大家都在关注河北邯郸霸凌致S案，让霸凌再次成为大家关注的焦点。霸凌事件也频繁的出现在大家的视野中，其实每个人都有被霸凌的风险。霸凌是一种反社会行为，通常会造成受害人心灵创伤、扭曲，也会造成课业成就低落、人际疏离，甚至有可能逼迫受害人产生报…
青春期的孩子，更需要父母支持
你希望知道孩子正在面临的困扰吗？被同学排挤，被老师不喜欢、功课跟不上、对未来迷茫，交不到好朋友，莫名的伤心难过？你知道后会如何应对呢？ 在咨询过程中，有部分孩子在学校遇到困难，例如人际关系中，感觉不被同学喜欢，在学习中迷茫，没有目标，甚至部分孩子有自伤行为，在…
孩子写作业拖拉？是因为你不合理的期待
孩子写作业的时候，你有这样的困扰吗？ 每天因为写作业的事情都要大发脾气。有时还会忍不住打孩子一顿，觉得孩子真是太气人了。每天放学回来先在外面玩一通，磨磨蹭蹭吃完饭，如果不提醒，他根本不会主动去写作业。反复催促下，孩子坐到了书桌前，又开始要喝水、要拉尿、发现笔没…
疫后减压.为“心”解忧
武汉遇见心理咨询中心的雷清秀老师受邀为武汉东湖高新区湾郡社区志愿者组织释放情绪和压力的团体活动。整个活动的参与性强，以志愿者分享和体验为主。 活动过程： 压力测试， 志愿者通过压力测试了解近期自己的压力水平。通过测试可以看出身体疾病带给大家的压力比较大。 情绪…
如何培养一个健康幸福的孩子？
我们在父母课堂中常常问家长，想要培养什么样的孩子？ 健康幸福，几乎会出现在每一个家长的答案中。 我想你可能也不例外。 幸福是什么样子呢？ 幸福又叫幸福感，包括积极的情绪，如喜悦，关爱，快乐，满足，骄傲，得意。也包括积极的状态，能沉浸在某些事情上，感觉很欣慰。 …