高考焦虑如何破

高考焦虑如何破

青少年儿童心理
距离一年一度的高考只有一个月了,相信正在备战高考的学生和学生家长都会与焦虑相遇,每年这个时期是学生因中高考焦虑来咨询的高峰期,今天在这里给大家普及一些与考试焦虑的相处之道。 焦虑不可怕 焦虑分为现实性焦虑与病理性焦虑,现实性焦虑是对现实的潜在挑战或威胁的一种与…
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