霸凌就在你我身边

近期大家都在关注河北邯郸霸凌致S案,让霸凌再次成为大家关注的焦点。霸凌事件也频繁的出现在大家的视野中,其实每个人都有被霸凌的风险。霸凌是一种反社会行为,通常会造成受害人心灵创伤、扭曲,也会造成课业成就低落、人际疏离,甚至有可能逼迫受害人产生报复性攻击行为,或使受害人转而霸凌他人,霸凌行为得引起社会和学校的重视。去年热播的韩剧《黑暗荣耀》,就讲述了校园霸凌给被霸凌者带来了深远的影响,里面部分霸凌者也是因为一开始被霸凌,后来成为了霸凌者。

识别霸凌,保护自己

社会新闻中报道的霸凌,大多是身体的攻击伤害,霸凌还包括语言贬低攻击、故意谣言中伤、人际交往时孤立排挤、还有类似性骚扰般的谈论性或对身体部位的嘲讽,评论,讥笑、对他人进行辱骂和讽刺等都属于霸凌。随着科技进步霸凌也不只是发生在现实生活中,在社交媒体上,自媒体平台上也成为霸凌发生的场所。

有时候是单方面认为的霸凌

有时候的霸凌是我们认为的,对方在行为上表现出了一些让我们不舒服、痛苦、难过的地方,但可能对方是不自知的,所以这样的时候我们一定要严肃坚定的表达我们的感受,划清界限。

之前咨询室来了一个2年级小男孩,他心情非常低落,他也经常向家长反馈说班里有同学经常打他,霸凌他。后面深入了解后发现,这位同学是大家眼中调皮的孩子,没有什么朋友这位同学是想和他打闹,和他一起玩,他们经常也在一起打闹,但有时候对方力量大一点自己占下风的时候,他便说这位同学打他,然后向老师报告。后来家长和对方家长及老师沟通后,这位同学就没再打扰他。这位小男孩把同学之间正常的玩耍当成了霸凌。

一位儿童团体课的女生也向我倾诉她的烦恼,说同学总是给他起外号,她都很讨厌她的名字,想换名字,我刻意留意了她和该男生的相处,当对方叫她外号的时候,她是笑着的,和对方打来打去,从旁观者的角度,你们之间更像朋友的打闹,如果给你起外号这件事让你内心很痛苦,你应该要清楚严肃的表达给对方,后来她希望由我主持他们坐下来谈一下,这位女生表达了自己的痛苦和难过,说起外号已经让自己有些自卑了,男生听到后很诧异,他以为是开玩笑,而他认为这个玩笑是她也觉得好玩,所以打来打去觉得挺有意思的,当女生表达清楚自己的感受,男生也道歉表示以后不会这样了。这种情况是单方面认为是霸凌,而对方并不知道他的言行给对方造成了伤害,通过沟通后改变了相处的模式。

面对霸凌,必须“反击”

霸凌是长期存在的,对方始终对你保持着恶意,在你表达,甚至家长,老师沟通后,仍然持续伤害行为。有个4年级的小女生,因为突然不想去上学家长带来咨询,在咨询中了解到,有几个长的比较高的女生,不让她去教师的图书角看书,如果她去了就会挨打,在有几次去了后,这几位女生拉着她,扇了她几个耳光,并威胁说不要告诉家长,有时候还把她展示在班级荣誉墙的获奖作品损坏,说不配展示在这里,这位小女生很无助,不知道怎么办,觉得是自己不好,她们才不喜欢自己,也不敢和家长讲。咨询后和家长说明事件严重性,及时和老师和对方家长反馈,后来学校严肃处理了这几个同学,对方家长也很配合,及时教育了自己的孩子,后来这几个女生有时候也会让别人不和她交朋友,对方不敢再实施伤害的行为,其实霸凌仍然存在,后来通过咨询,这位小女生内心有了力量,不再关注她们几个,而是去建立自己新人际关系,把精力放在学习上,慢慢恢复了正常的校园生活,至于那几个女生不喜欢她,并不会影响她的情绪、学习和生活了。

家长如何帮助孩子应对霸凌

首先家长要密切关注孩子的情绪和身体的情况,有时候孩子害怕被骂不愿意把学校发生的事情告诉家长,家长根本不了解孩子在学校的情况。前面4年级小女孩,也是通过咨询师了解到的。

然后家长平时要把亲子关系放在第一位,如果经常批评、否定孩子,当孩子告诉你她被欺负,你可能会对她说“你应该找找自己的问题,他怎么不欺负别人?”这都是非常破坏亲子关系的,一旦家长失去孩子的信任,孩子觉得家长不可能帮助他,让家长知道后反而会受到二次伤害,如果亲子关系破坏了,家长基本就失去了帮助孩子的机会,因为他不会告诉你他遇到的困难。

如果了解到孩子遭遇了霸凌,先了解清楚事情原委,及时和对方家长和老师沟通,评估对方家长的态度,如果也是重视孩子心理健康的家长,对方家长会尽力去管教自己的孩子,可能也会带孩子寻求专业的帮助,老师负责在学校的安全,上学放学尽力亲自接送,让孩子接受心理咨询的支持,要每天面对这些同学,需要孩子有一定的心理力量。如果对方家长不重视,不管教,就需要教会孩子远离这些人,不单独和他们去僻静的地方,上厕所尽力找同学一起,在学校尽量和其他人一起,有事及时报告老师,告诉家长,遇到威胁可以报警。如果老师对这样的事情不重视,以大事化小,小事化了的态度,孩子被霸凌还在持续,家长需要搜集证据,例如和对方家长沟通,老师沟通的录音,孩子伤痕拍照,去医院检查的证明等,向学校领导,教育部分反应,如果还没有人重视还可以利用舆论给到相关人员压力。前段时明星郝邵文在自媒体平台发布自己孩子在学校被霸凌的事情,希望学校能重视,继而保护孩子。

最后作为妈妈,我希望我的孩子在安全、友善的环境下长大。希望每个父母都能教育自己的孩子对人友善,富有同情心,尊重生命。让孩子生活在我们期望的社会、学校环境中,需要每一位家长的努力。

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