常见心理咨询疗法简介-人本体验式疗法

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常见心理咨询疗法简介-人本体验式疗法 人本体验式疗法,始于卡尔.罗杰斯以人我中心的治疗,强调影响来访者体验改变的重要性。人本主义治疗假设人们重视自主和反思问题、做出选择和采取积极行动的能力,而且人本体验式治疗师会促进情绪的表达和处理,加强个体的情绪处理技能,帮…
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常见心理咨询疗法简介-行为疗法

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常见心理咨询疗法简介-行为疗法   行为疗法在过去30年的很多研究都已证实行为疗法的价值,比如暴露疗法和反应阻止疗法已证实对创伤后应激障碍有效。暴露疗法也有助于缓解强迫症的症状。系统脱敏有助于治疗特定的恐惧症和广场恐惧症。尽管暴露疗法的使用有很多需要…
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常见心理咨询疗法简介 -精神分析、心理动力学疗法

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常见心理咨询疗法简介 -精神分析、心理动力学疗法 我们在看心理咨询师的介绍时,常会看到某咨询师是精神分析取向,心理动力学取向或认知取向,人本取向等。不了解心理咨询的人,可能不知道这是什么意思。这是心理咨询的理论取向,不同取向的咨询师对心理疾病产生的原因和治疗的…
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