情绪绘画心理沙龙体验分享
2018.6.10参加武汉遇见心理咨询中心举办的《绘里识情绪，画笔疏情绪》活动，在平常的自我介绍之后，大家开始讲述自己的困扰情绪，有的谈的是焦虑，来自工作，来自人际关系，来自金钱，有的谈到愤怒，有的谈的是悲伤，抑郁，有关亲人的离世，有的谈的是迷茫与无助，有的谈…
画里识情绪，画笔疏情绪
画里识情绪，画笔疏情绪 情绪来无影，去无踪，变化莫测！ 像夏日里的天空，可以白云朵朵，也可以突然乌云密布。 像是孩子的脸，可以开心的笑，也可以马上瘪嘴大哭。 许多人跟我说，面对自己的情绪，很无力，不知道从何下手。因为，它总是来得很突然，根本不受控制，而当自己意…
和TA吵架时，为什么都是对方的错？
在做婚恋情感咨询时，伴侣常因吵架发生不愉快。一方认为是另一方的错，另一方又认为是对方的错。关于一件事的发生原因的解释，特别是对一个人做或不做某种事情的解释呢，我们叫归于。例如，情人节，伴侣没有买礼物。两人因为这件事吵架。对这件事不同的解释呢，可能我们会有不同的…
培养孩子良好习惯的沟通误区
很多家长想要培养孩子的良好生活习惯，但常常觉得孩子根本就不听，有时还会适得其反，孩子习惯越来越不好。 误区一：通过威胁+命令：你必须这样，必须那样，你要是不这样，我就把你怎么样…… 误区二：讨好+妥协：宝贝你就吃一口吧，再吃一口妈妈就带你出去玩好…
从心理咨询师解读《爱丽丝梦游仙境2》
从催眠角度，心理学角度一起看看爱丽丝2这部电影，电影讲的是童年创伤对现在产生的影响，由爱丽丝把他们带回过去，修复创伤的故事”，剧中的红皇后，白皇后，疯帽子都由于童年的创伤经历对她们造成了一定的影响。 白皇后虽看起来很圣洁，有很多人喜欢和守护，但内心也背负着小时…
为什么越得不到，我们越喜欢？
为什么越得不到，我们越喜欢？ 越得不到，我们越喜欢就像陈奕迅的《红玫瑰》歌词中的那样，“得不到的永远在骚动， 被偏爱的，都有恃无恐；红是朱砂剂烙印心口，红是蚊子血般平庸”没有得到的红是心口的朱砂痣，得到了就像蚊子血一样。 故事来源于张爱玲的中篇小…
孩子不听话？是因为你不会说话
孩子不听话？是因为你不会说话 在做儿童青少年咨询时，家长开始前基本都会说的一句话就是“我的孩子不听话……”今天我们就来谈谈孩子不听话的问题，今天先不谈孩子本身的原因，我们来谈谈，孩子要听的这个“话”，是不是因为你不会说“话”而导致孩子不听你的呢？家长朋友可能内…
如何选择心理咨询师，才能让咨询更有效
如何选择心理咨询师，才能让咨询更有效 在做心理咨询时，如何选择你的心理咨询师，才能让咨询更有效呢？不同的咨询师之间的个体差异很大，哪怕是相同的流派，相同的机构。在接前期咨询电话时，很多来访者会对咨询师的年龄，性别，婚姻状态，学历等有要求。这些有关…